Atelier Live

 

Connaître tes besoins à chaque saison grâce à la médecine traditionnelle chinoise  :

3 choses qu’on ne te dit pas et qui font toute la différence

 

Comment savoir quoi faire, quoi manger pour que ton corps et ton esprit soient en phase avec l’énergie de chaque saison, sans partir vivre 6 ans au Tibet pour devenir moine !

Dans cet atelier, tu vas apprendre :

1

Quelles sont les caractéristiques de chaque saison et comment savoir quoi faire pour renforcer ton énergie ou soutenir tes émotions

 

2

Pourquoi connaître ton propre fonctionnement est la clé de l'harmonie corps-esprit et comment y arriver 

 

3

Comment intégrer une nouvelle façon de voir les choses au quotidien sans changer la personne que tu es !

 

Connaître tes besoins en fonction de la saison c’est optimiser les ressources que t’apportent la nature.

 

Que tu sois attentive aux cycles dans ta vie (cycles lunaires, cycles menstruels, cycles temporels…) ou ou sensible au climat, à la luminosité, à l’environnement qui t’entoure ou que tu sois simplement respectueuse des lois de la nature et de leur saisonnalité, cet atelier peut être déterminant pour acquérir un autre niveau de conscience.

Tu es liée à la nature et la nature se reflète en toi. Mieux la connaître c’est donc en apprendre un peu plus sur toi aussi… et comme tu le sais, il n’y a jamais eu de meilleur moment pour prendre soin de toi que MAINTENANT. Parce que revenir à toi, à ton essence, à ton bien-être, c’est t’accorder cette recharge nécessaire pour être aussi mieux disponible aux autres.

Rejoins-moi en direct pour faire de cet atelier une expérience concrète, humaine et qui a du sens pour toi.  

Cet atelier est à ne pas manquer si…

 

  • Tu es souvent dans le mental, que tu cogites ou que tu rumines beaucoup, et que tu es déconnectée de ton corps, même si tu aimerais qu’il soit plus aligné avec ton esprit
  • Tu es sensible au monde qui t’entoure, tu aimes le développement personnel, le yoga (ou tout autre pratique corporelle), et tu aimes apprendre de nouvelles choses pour mieux te connaître
  • Tu aimerais trouver un équilibre pour te recentrer et avoir des clés de lecture concernant les saisons pour savoir quoi manger, quelles activités pratiquer pour mieux te sentir dans ton corps et dans ta tête

 

Je t'invite personnellement à me rejoindre...

Depuis ma rencontre avec les pratiques ancestrales en 2007, ma vie a pris un nouveau tournant.

Praticienne de Shiatsu, de Do In, de Stretching puis enseignante accréditée par le Japan Shiatsu College de Tokyo, j’ai reçu en cabinet, en groupe, et en cours collectifs plus de 8000 personnes au cours de ces dix dernières années.

Connaître la nature des saisons, le cœur des gens et leur apporter mes conseils est ce que je fais de mieux dans mon métier et au quotidien.

Assister à cet atelier c’est prendre part à une rencontre humaine pour retrouver plus de sens et de sérénité dans le monde dans lequel nous vivons.

Cet atelier est le point culminant de TOUT ce que j’ai appris concernant les besoins que nous avons à chaque saison.

Si tu as vraiment envie de savoir comment être en phase avec les saisons, je serais ravie de t’accompagner sur ce chemin et t’aider à t’y retrouver parmi toutes les modes et dernières tendances qui ne créent que de la confusion.

Choisis l’horaire qui te convient le mieux.

A bientôt,

Stéphanie 

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